Vos préjugés m’étouffent

Vos préjugés m’étouffent

Jimmy Joseph

Je demeure dans le quartier Hochelaga Maisonneuve à Montréal. Malgré les rumeurs sur mon quartier, on y retrouve des personnes très aimables, gentilles, toujours prêtes à aider les autres. J’observe et je vois qu’il y a aussi ceux qui sont déprimés. Sans chercher à juger personne, la dépression frappe à notre porte.

Certains souffrent, d’autres le camouflent. Sûrement par peur d’être jugé ou étiqueté de misérable. On n’aime pas la misère ou entendre parler du malheur des autres. Il faut être fort, ne pas trop montrer ses faiblesses, dans le fond, s’empêcher d’être humain.

Personne ne veut être rejeté. On recherche tous le bonheur. Mais à quel prix? Les symptômes que je connais de la dépression sont multiples: la peur, l’isolement, les problèmes d’insomnie, le manque de motivation, le sentiment d’être inutile… Mais croyez-vous être à l’abri? Il y a plusieurs portes d’entrée à la dépression: la maladie, la perte d’un être cher, le stress, la peur de manquer d’argent… Il y a des traitements pour la dépression, si vous souffrez trop consultez un médecin.

Mais par-dessus tout laissez-moi vous parler de cet espoir lumineux qu’on appelle le bonheur. Comment atteindre le bonheur? Peut-on dire qu’on a vécu seulement après avoir subi plusieurs épreuves? Je ne crois pas. Certes les épreuves peuvent aider à grandir. Mais je dirai que le plus grand malheur, c’est l’ignorance. La peur, c’est d’elle que vient le mal.

Souvent on pense que le bonheur est dans la paix et la tranquillité. On croit qu’il faut gagner beaucoup d’argent pour être quelqu’un d’important, pour réussir. On n’est pas obligé d’aller où que ce soit. C’est ici que ça se passe, à l’instant même.

Tout ce qu’on doit faire c’est s’observer et mieux comprendre ce qui se passe à l’intérieur de soi. On passe son temps à essayer de faire des efforts ou d’avoir un idéal. On ne cesse de se comparer aux autres. Le problème c’est qu’on se fixe des objectifs tellement hauts que l’on finit par être mécontent de soi, on veut toujours plus…

Arrêtons de chercher ou de tout vouloir changer autour de soi. Parfois, les problèmes nous apparaissent plus importants qu’ils ne le sont. Plus on leur donne de l’importance, plus ils nous paralysent. Cherchons un sens à la vie. Certains disent que c’est impossible, que la vie n’a pas de sens. Pourtant, nous voyons le soleil se lever chaque matin, la lune éclaire le ciel ainsi que les étoiles, les saisons reviennent à chaque année, nous avons des oasis sur terre, des milliers de merveilles. La nature est parfaite comme elle est. Pourquoi nous inquiéter autant?

Concentrons-nous juste à nous découvrir. Laisser nos fardeaux de côté un petit moment nous fera un immense plaisir, nous allégeant d’autant. Prenons le temps de nous aimer, de nous accepter, peu importe les circonstances de la vie. Ne cherchons plus une réponse qui est déjà à l’intérieur de nous, dans notre cœur. La vie est belle mais elle ne se passe qu’au présent. Goûtons chaque instant. Plus de temps à perdre. Gâtons-nous. Faisons-nous ce plaisir car chacun de nous est la personne la plus importante et nous sommes ce qui aurait pu nous arriver de mieux.

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